枝豆の食感と雑魚のうま味が入り混じり食欲もすすむご飯です。
〈材料〉
・ごはん 4膳
・枝豆 12g(80粒程度)
・じゃこ 大さじ1~2
・塩 適量 ※じゃこの塩味によって調整
〈作り方〉
①枝豆(粒)、じゃこ、塩をボールに入れて混ぜる。
②ご飯を加えて混ぜあわせ、完成。
〈枝豆の保存方法〉
枝豆は鮮度が命なので、直ぐに処理しましょう。
①塩を適量入れ茹でて、水をしっかりきり、冷蔵庫で保存。早めに食する。
※冷凍保存も可。その場合、ゆで方をすこし硬めにし、さやから豆を取り出し、チャック付き保存袋にいれる。
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