WORKS

個人向けサービス

「心身が喜ぶ」「自然と調和した食」をテーマに、各自が無理なく食を楽しみ、かつ心身共に健やかな毎日が送れるよう、お手伝いいたします。

カウンセリング・ファスティング

健康は人生の基本であると同時に、かけがえのない財産です。
過去4000人の個別相談の経験をもとに、各自が食生活を見つめ、自分自身の体と向き合う機会を通じて、皆様がいっそう健康に毎日を充実させていくためのお手伝いをいたします。

【実績】
●検診後の検査数値改善の食事カウンセリング
世田谷保健所、㈶世田谷保健センターなど
●特定保健指導(メタボ・生活習慣改善カウンセリング)
損保ジャパン日本興亜、株式会社NCRグループ
●ダイエット・美容のための食事カウンセリング
サニーヘルス株式会社、マナティックジャパン株式会社
●その他 食のカウンセリング
日本郵船飛鳥Ⅱ世界一周航海中の食事アドバイス
マナティック合同会社電話カウンセリング
糖尿病外来クリニック食事指導
ファスティング個別指導・断食合宿

コロナ太り解消応援キャンペーン!カウンセリング・ファスティング

「在宅ワークで太ってしまった」
「自粛期間中にファスティング(断食)をやってみたい」
「コロナにより中食・内食が増えたため、食生活を見直したい」など、
皆さまの健康をリーズナブルな価格でサポートさせて頂きます。
※期間・人数限定・先着順となります。

料理教室

【理念】
「料理の手間は減らしたいけれど、外食や加工食品に頼り過ぎたくない」
「農薬が気になる」「子どものために、化学調味料をなるべく使いたくない」
などのご要望を解決しつつ、できるだけ簡単で美味しい料理をお教えします。

●調理・食を楽しむこと
●心・愛情込めて、つくること
●食材そのものを味わう感性を養うこと
●“心・命ある食材”をいただくこと(食材重視)
を理解し、実践していきます。

※化学調味料の有無など、食材の選択において「どれだけ自然のものにこだわるか」については、個人やご家庭の生活スタイル・考え方を尊重し、臨機応変に対応いたします。


【教室の種類】 
「定期教室(3種)」と「1day教室」と「サービス教室」がございます。

料理教室申込要項

※新型コロナウィルスの影響により、次年度(2021年度)の定期料理教室(全8回シリーズ)は開催せず、単発料理教室(1回シリーズ)を開催する方向で検討中です。詳細、日程については、当ホームページ、ブログにて随時お知らせ致します。

CHECK

Jフードハーモニーは、「自然」を生かした「本物の味」を、日常の食生活に取り入れていただくための提案をしています。
サービスについてのご質問や、教室・カウンセリングなどのお申し込みは、以下のボタンよりお進みください。
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